スポーツ

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イベント
【2023年】土佐市民体育館で「ファミフェスこうち」｜「子ども体力測定」「車いすタイムアタック」「バランスボールエクササイズ」…親子で楽しもう！
開催：2023 年 11 月 3 日（金・祝）
- 親子でおでかけ
子育て
子どもの筋力、バランス能力がコロナで低下しています｜バランス能力を上げるストレッチ、運動を親子で体験しました
2023.10.19
- お悩み
イベント
高知市総合運動場で「キッズサッカー体験教室」｜ドリブルを練習してゲームにチャレンジ！年中、年長児が対象です
開催：2023 年 12 月 4 日（月）～25 日（月）毎週月曜日、全 4 回
- 子ども教室
イベント
香南市で「スポーツJAMフェスタ2023」（高知県立青少年センター）｜ダンスに挑戦しよう！参加無料、申し込み不要です
開催：2023 年 10 月 22 日（日）
- 親子でおでかけ
イベント
高知市総合体育館で「小学生バドミントン教室」｜初心者でも大丈夫！スマッシュに挑戦してみよう！
開催：2023 年 10 月 6 日（金）～12 月 8 日（金）毎週金曜日、全 8 回
- 子ども教室
子育て
ヨガ未経験者も参加OK！11月3、4日に「高知ヨガフェスタ2023」が開かれます
2023.09.25
- ニュース
イベント
【定員に達しました】高知市で「バランス能力をパワーアップ！」（オーテピア）｜姿勢、バランスをチェック！親子でできる体幹トレーニングを体験します
開催：2023 年 10 月 9 日（月・祝）
- 子ども教室
イベント
宿毛市と香南市で「DOSAスポーツ能力測定会」｜自分に合ったスポーツを見つけよう！身体の動きをデジタル化します
開催：2023 年 10 月 21 日（土）、22 日（日）
- 子ども教室
イベント
安田町で「ラグビー体験会」（中芸広域体育館）｜元トップリーガーが登場！小学生が対象です
開催：2023 年 10 月 1 日（日）
- 親子でおでかけ
イベント
南国市で「ボクシング体験教室」（岡豊高校）｜ボクシング元世界王者・内山高志さんが指導。未経験者OKです
開催：2023 年 9 月 23 日（土・祝）
- 子ども教室
イベント
高知市で「第35回市民スポーツレクリエーション祭 2023」｜「スポーツの日」を楽しもう！当日参加OK！参加無料です
開催：2023 年 10 月 9 日（月・祝）
- 親子でおでかけ
イベント
【2023年10月】安田町、黒潮町、いの町で「あそビバ！in 高知」｜自宅でも簡単にできる運動、遊びを体験！参加無料です
開催：2023 年 10 月 1 日（日）、8 日（日）、14 日（土）
- 親子でおでかけ