運動

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イベント
高知市総合運動場で「体力測定＆運動能力向上DAY」｜トレーニングと勉強会で運動能力アップ！
開催：2021 年 12 月 19 日（日）
- 子ども教室
イベント
【つむサポ講座】ブギウギピアノでみやもっち体育！｜ピアノのリズムに合わせて体を動かします
開催：2021 年 10 月 30 日（土）
- 親子でおでかけ
イベント
高知市総合運動場で「キッズサッカー体験教室」｜ボール遊びやドリブル、ゲームに挑戦だ！
開催：2021 年 12 月 3 日（金）～ 24 日（金）全 4 回
- 子ども教室
イベント
宿毛市総合運動公園で「遊びの広場」｜参加無料！申し込み不要！六つのスポーツを体験しよう
開催：2021 年 10 月 30 日（土）
- 親子でおでかけ
イベント
宿毛市総合運動公園で「キッズスポーツ体験会」｜30分×4競技で自分に合ったスポーツを体験しよう
開催：2021 年 10 月 30 日（土）
- 子ども教室
イベント
「高知蔦屋書店」で「ZUMBA KIDS 体験教室」｜世界の音楽やダンスを体験。ハロウィンダンスもあります！
開催：2021 年 10 月 17 日（日）
- 子ども教室
子育て
階段を使う、隙間時間に筋トレ、子どもと全力で遊ぶ！｜ココハレ広場⑲「わが家の運動不足解消法」
2021.10.07
- ココハレ広場
イベント
高知市総合運動場で「キッズティーボール体験DAY」｜止まったボールを楽しく打ってみよう！
開催：2021 年 10 月 31 日（日）
- 子ども教室
イベント
高知市総合体育館で「親子スポーツ体験DAY」｜親子でジャンプ運動を楽しもう！
開催：2021 年 10 月 31 日（日）
- 親子でおでかけ
子育て
2021年・スポーツの秋特集 in 高知｜高知県内のスポーツイベントや運動できる施設・公園を紹介します
2021.09.30
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イベント
【対象年齢を広げました】縄跳びのこつを親子で学ぼう｜オンラインで「寺子屋きんいろ　なわとび相談所」
開催：2021 年 10 月 31 日（日）
- 子ども教室
イベント
土佐市民体育館で「ファミフェスこうち」｜スポーツや健康サービスを体験！子どもから大人まで楽しめます
開催：2021 年 10 月 24 日（日）
- 親子でおでかけ