運動

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【2025年】高知市で「スポレクEXPO」（おまち多目的広場）｜ロープ・ジャンプ・X、キャッチング・ザ・スティック…子どもから高齢者までスポーツを楽しもう！
開催期間：2025 年 10 月 12 日（日）
- 親子でおでかけ
【2025年】宿毛市で「みんなのスポーツフェスタ～合同スポーツ体験会～」（宿毛市総合運動公園）｜剣道、空手、卓球、バスケ…「ベースボール5」の元日本代表も来場！
開催期間：2025 年 11 月 9 日（日）
- 親子でおでかけ
【2025年】黒潮町、高知市、芸西村、安芸市で「あそびのひろば」｜ティーバッティング、ストラックアウト、スポーツ鬼ごっこ…４会場でスポーツや遊びを体験！
開催期間：2025 年 11 月 9 日（日）、15 日（土）、29 日（土）、30 日（日）
- 親子でおでかけ
【2025年】高知市で「高知市健康ヨガフェスタ」（高知市総合体育館）｜「ほぐして伸ばしてみんなでヨガ活」は子ども、初心者も参加できます
開催期間：2025 年 10 月 26 日（日）
- 親子でおでかけ
【2025年】南国市で「健康なんこく☆きらり☆フェア＆まほろばクラブ南国秋の感謝祭」（南国市立スポーツセンター）｜テーマは「健康と防災」。スポーツ体験、遊びコーナー…キッチンカーも
開催期間：2025 年 11 月 15 日（土）
- 親子でおでかけ
高知市で「小学生バドミントン教室」（高知市東部総合運動場）｜初心者も参加OK！ラケットの握り方から習います
開催期間：2025 年 10 月 8 日（水）～11 月 26 日（水）毎週水曜日、全 8 回
- 子ども教室
高知市で「子ども運動教室」（オーテピア）｜小学生の運動不足、身体能力の低下を防ごう！心身機能を測定し、体力向上を目指します
開催期間：2025 年 9 月 23 日（火・祝）
- 子ども教室
【2025年】土佐市で「とさ健康フェスタ × いきいきシニアフェスタ」（つなーで）｜体力測定、ボッチャ体験、昔遊び縁日コーナー、クイズ…グルメも販売されます
開催期間：2025 年 10 月 19 日（日）
- 親子でおでかけ
【2025年9月】高知市で「はじめてラグビー！チャレンジDAY」（高知市東部総合運動場）｜小学生向けの体験教室！ラグビー元日本代表・大野均さんに教わります
開催期間：2025 年 9 月 23 日（火・祝）
- 子ども教室
【2025年】高知市で「小学生テニス教室」（高知市東部総合運動場）｜ラケットの持ち方、足の運び方などテニスの基本を学びます
開催期間：2025 年 9 月 26 日（金）～11 月 14 日（金）毎週金曜日、全 8 回
- 子ども教室
【2025年】高知市で「第13回アーティスティックスイミング体験DAY」（高知市東部総合運動場）｜技や振り付けに挑戦！参加は無料です
開催期間：2025 年 7 月 30 日（水）
- 親子でおでかけ
【2025年7月】高知市で「第28回スポーツ鬼ごっこ体験DAY」（高知市総合運動場）｜協力して宝をゲットしよう！小学生以上が対象です
開催期間：2025 年 7 月 21 日（月・祝）
- 子ども教室

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