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夫婦のすれ違い、ぶつかり合いは悪いこと？｜高知市子育て支援センターいるかひろば・土居寿美子さんコラム「こころのとびら」㊷
子育ての悩みに寄り添ってきた「いるかひろば」の土居寿美子さんが子どもへの関わり方を紹介します
子育てで困った時、悩んだ時、相談に乗ってくれるのが地域子育て支援センターです。
コラム「こころのとびら」は、高知市の地域子育て支援センター「いるかひろば」を運営するNPO法人の理事長・土居寿美子さんが執筆。たくさんの親子に寄り添ってきた経験から、わが子への関わり方を紹介します。
子育てをしていると、パートナーと意見がすれ違ったり、時にぶつかり合ったりします。「どうして分かってくれないの？」とストレスも増えますが、「お互いに分かり合いたいという気持ちが根本にある」と土居さんは考えています。
コラム「こころのとびら」はこちらから
あらためて、子育ての環境はずいぶん変わったと感じます。
いるかひろばがスタートした 2007 年頃は、まだガラケーの時代。育児に関する情報収集はチラシやお便りなど、紙ベースでした。
子育て親子のつながりも、支援センターに出向いてみる、公園に行ってそこに集まっている親子と遊ぶ、友達親子と遊ぶといったことでした。
ガラケーからスマートフォンに移り、今はSNSの時代。わざわざ出向いていかなくても、スマホでいろんな所につながります。知りたい情報もすぐにゲットでき、私も活用しています。
本当に便利な世の中になりました。でも、考え方の角度を少し変えてみると、SNSでの関わりはともすれば一方通行になることもしばしば…。
「意見が食い違う」「思いが伝わらない」…ストレスになりますよね
人とコミュニケーションを取っていく上では、意見が食い違う、思いが伝わらないということが起こります。
そうすると、相手としゃべるのが嫌になってしまったり、もっと言えば「会いたくない」など、負の感情も生まれます。それがストレスとなり、相手との会話はもちろん、会うことさえ避けてしまいがちになっていくように思います。
その点、SNSでのつながりは、実生活と違って簡単です。「イヤ」「関わりたくない」と思えば、SNSを開かなければいいのです。楽だなと思いますが、コミュニケーションは途切れてしまいます。
人がストレスを感じる一番の要因は「人とのコミュニケーション」と、雑誌で読んだことがあります。
その意見には同感します。でも同じくらい、相反する思いもあります。
何が好きで、何が嫌？何が得意で、何が苦手？
私の場合、意見のすれ違いをそのままにして過ごしても、気持ちは晴れません。それどころか、もんもんとした気持ちがたまってくるばかりです。
わが家の場合、子育てが始まってから、夫との関係で徐々にストレスがたまっていきました。ストレスをなくすため、お互いの思いを伝えますが、ぶつける感じで一方通行になるばかり。けんかを避けたいので我慢し、気持ちを抑え込むという繰り返しでした。
最悪の状況を打開するために考えたのが、以前のコラムでもお伝えした「その人の気質を考える」「自分の気質を考える」でした。
例えば、「部屋の片付けをいつやるか」という問題。子どもたちが保育園から帰ってくると、部屋はすぐにおもちゃでいっぱいになります。
私…子どもたちに落ち着いて過ごしてもらいたい。片付けよりも、食事、お風呂、睡眠が優先。片付けは子どもたちが寝てから、自分がしたらいい
夫…仕事から帰ってきて部屋が散らかっていると、機嫌が悪くなる。イライラを隠さず、大きな音を立てて、すぐに掃除を始めることもある
片付け一つでも、私と夫では「これぐらいなら大丈夫」の許容範囲のレベルが異なりました。
いるかひろばの利用者からも、夫婦のすれ違いに関する悩みをよく聞きます。お互いの価値観や許容範囲が異なる場合、ずれている場合は、気持ちの折り合いを付けるのは大変ですよね。わが家も何年もかかりました。
相手と分かり合うためにはやはり、コミュニケーションが大切です。
「この人は何が得意で、何が苦手？」「何が好きで、何が嫌？」
自分自身についても、得意や苦手、好きや嫌いを考えます。
相手や自分を把握して関わると、うまくコミュニケーションを取っていけるのではないでしょうか。相手が子どもや家族だけでなく、友人、ご近所付き合いなど、どの人間関係にも当てはまると思います。
時にはすれ違いやぶつかり合いに発展することもあるでしょう。その根本にあるのは「お互いを分かり合いたい」という気持ちです。その繰り返し、積み重ねでコミュニケーションは深まっていくのだと思います。
子育て中の皆さん、一緒にコミュニケーションを取っていきませんか？
土居さんに相談したい場合は、「いるかひろば」に問い合わせをしてください。
- 住所：高知県高知市六泉寺町22 港孕保育園内
- 電話：088-834-1484
- 利用時間：月～金曜 9:30～12:00、12:30～15:30 日 、土曜日（月 2～3 回）9:30 ～ 12:00
- 駐車場：無料。4 台（身体障害者用が 1 台）。置けない場合は提携先を案内します
【オンラインいるかひろばのスケジュール】
- お試しオンライン（相談も）：月～金曜日 9:30～10:00
- オンラインいるかひろば：月～金曜日。午前は 11:00～11:30 、午後は 15:00～15:30 。通所いるかひろばとつないで「集まりの時間」を行います
土居さんへのインタビューはこちら
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