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2021年・スポーツの秋特集 in 高知｜高知県内のスポーツイベントや運動できる施設・公園を紹介します
過ごしやすい季節になりました。スポーツの秋、親子で体を動かしませんか？
だんだん涼しく、過ごしやすい季節になってきました。スポーツの秋、親子で楽しく運動してみてはいかがでしょうか？
この記事では、子ども向けの運動教室や、親子で参加できるスポーツイベントを紹介します。情報は随時更新していきます。
思い切り体を動かして遊べる施設や公園などの「おでかけスポット」も併せて紹介します。
※10 月 31 日（日）に開かれる「キッズティーボール体験DAY」「親子スポーツ体験DAY」を追加しました。（2021 年 10 月 7 日更新）
目次
- 【10月10、17日】安田町と黒潮町で「あそビバ！in高知」
- 【10月10日】高知市で「第33回市民スポーツレクリエーション祭 2021」
- 【10月16、23、24日】高知市工石山青少年の家で「紅葉を楽しむ秋の登山」
- 【10月24日】香南市の高知県立青少年センターで「DOSAスポーツ能力測定会」
- 【10月24日】土佐市民体育館で「ファミフェスこうち」
- 【10月31日】オンラインで「寺子屋きんいろ なわとび相談所」
- 【10月31日】高知市総合運動場で「キッズティーボール体験DAY」
- 【10月31日】高知市総合体育館で「親子スポーツ体験DAY」
- 親子で体を動かそう！思い切り遊べる施設・公園を紹介します
- 親子で体を楽しく動かすこつは？
【10月10、17日】安田町と黒潮町で「あそビバ！in高知」
体を動かすプログラムを体験する「あそビバ！in 高知」が開かれます。ボールなどで親子で楽しく遊ぶ動きが、運動能力アップにつながるとのことです。
開催日：10 月 10 日（日）は中芸広域体育館（安芸郡安田町）、 10 月 17 日（日）は土佐西南大規模公園体育館（幡多郡黒潮町）
- 時間：9:30～12:00
- 対象：年中～小学 2 年生と保護者、引率者
- 参加費：無料
- 申し込み：先着順です。専用ページで、中芸広域体育館の申し込みは 10 月 6 日（水）まで、土佐西南大規模公園は 10 月 13 日（水）まで。（申し込み期間が延長されました）
【10月10日】高知市で「第33回市民スポーツレクリエーション祭 2021」
さまざまなスポーツが楽しめる「第 33 回市民スポーツレクリエーション祭 2021」が高知市総合運動場（高知市大原町）、鏡川みどりの広場（高知市鷹匠町 1 丁目）で開かれます。カヌーやティーボールなど珍しい競技に挑戦できます。
- 開催日：10 月 10 日（日）
- 時間：9:30～13:00
- 参加費：無料
- 当日受け付けです
【10月16、23、24日】高知市工石山青少年の家で「紅葉を楽しむ秋の登山」
高知市工石山青少年の家（高知市土佐山）のイベント「紅葉の工石山を楽しむ秋の登山」が行われます。秋に色づく工石山の山頂（標高 1177 メートル）を目指します。
- 開催日：10 月 16 日（土）、23 日（土）、24 日（日）
- 時間：9:30～15:30
- 対象：小学生以上（小学生は保護者同伴）
- 参加費：1 人 400 円
- 申し込み：電話で、10 月 3 日まで（088-895-2016）
【10月24日】香南市の高知県立青少年センターで「DOSAスポーツ能力測定会」
小学 3～6 年生が対象の「DOSAスポーツ能力測定会in高知」が香南市野市町の高知県立青少年センターで開かれます。最新の測定機器でタイムやスピードなどを計測。自分に合ったスポーツを分析します。
- 開催日：10 月 24 日（日）
- 時間：①10:00～、②10:40～、③11:20～、④13:00～、⑤13:40～、⑥14:20～、⑦15:00～、⑧15:40～測定時間：約 40 分
- 対象：小学 3～6 年生
- 参加費：無料
- 申し込み：申し込みフォームで、10 月 3 日（日）まで
【10月24日】土佐市民体育館で「ファミフェスこうち」
【10月31日】オンラインで「寺子屋きんいろ なわとび相談所」
縄跳びのこつを親子で学ぶイベント「寺子屋きんいろ なわとび相談所」がオンラインで開かれます。作業療法士、理学療法士らが講師を務め、縄跳びに苦手意識のある子どもが楽しく取り組めるようにアドバイスします。
- 開催日：10 月 31 日（日）
- 時間：9:30～11:30
- 対象：6～8 歳
- 参加費：500 円
- 申し込み：「寺子屋きんいろ」の公式LINEで、10 月 11 日（月）まで
【10月31日】高知市総合運動場で「キッズティーボール体験DAY」
止まったボールを打つ「キッズティーボール体験DAY」が高知市大原町の高知市総合運動場で開かれます。年長児でも打つ楽しさを感じられるスポーツです。
- 開催日：10 月 31 日（日）
- 時間：10:00～11:00
- 対象：年長児
- 参加費：300 円
- 申し込み：電話や高知市総合体育館の窓口で（088-833-4061）
【10月31日】高知市総合体育館で「親子スポーツ体験DAY」
判断力や瞬発力を高める「親子スポーツ体験DAY」が 2021 年 10 月 31 日（日）、高知市大原町の高知市総合体育館で開かれます。音楽に合わせるジャンプ運動ではリズム感などを高めます。
- 開催日：10 月 31 日（日）
- 時間：14:00～15:00
- 対象：小学生とその保護者
- 参加費：1 組 800 円
- 申し込み：電話や高知市総合体育館の窓口で（088-833-4061）
親子で体を動かそう！思い切り遊べる施設・公園を紹介します
キックバイクやトランポリン、塗り絵コーナーなどが利用できます。主に乳児から小学生までが遊べます。
- 住所：高知県高知市大原町 45
- 電話：088-833-2657（高知けいりん）
- 利用時間：競輪開催日の 10:00～16:00（開催日はウェブサイトで確認してください）
- 利用は無料です
- 駐車場：無料
メインのエリアは 17 種類の木製遊具に挑戦できるアスレチックコース。難易度の高いアスレチックが人気です。木の実を使った「クラフト体験」や森の中を探索する「フィールドビンゴ」なども楽しめます。
- 住所：高知県香南市香我美町岸本 1269-7
- 電話：0887-55-1682
- 利用時間：8:30～17:15
- 利用は無料です
- 駐車場：無料
木のおもちゃがそろったホールでは、すべり台やハンモック、大きな手押し車などで遊べます。少し離れた森の中にはツリーハウスやハンモック、綱渡りなどを備えたアスレチックがあり、外遊びもできます。
- 住所：高知県香美市土佐山田町大平80
- 電話：0887-52-0087
- 利用時間：9:00～17:00（月曜休み）
- 利用は無料です
- 駐車場：無料
高さ 20 メートルもある巨大ジャングルジムや国内唯一の人力観覧車など見たことのない遊具がずらりと並んでいます。
- 住所：高知県香南市野市町大谷 928-1
- 電話：0887-56-1501
- 開館時間：10:00～18:00
- 遊具がある「わんぱく広場」の利用は無料です
- 駐車場：無料
【弥右衛門公園】
大規模防災公園で、6 ～ 12 歳向けの遊具を設置した「わんぱく広場」や、1 ～ 6 歳児向けの「ちびっこ広場」などに分かれています。わんぱく広場にあるイルカとクジラが目印の大型複合遊具では、すべり台やアスレチックが楽しめます。芝生エリアも広く、散歩やピクニックにもぴったりです。
- 住所：高知県高知市高埇 12-1
- 電話：088-823-9469（高知市役所 都市建設部みどり課）
- 駐車場：無料。34 台収容できます
- トイレ：多目的トイレ、おむつ台有り
芝生で覆われた「いこいの広場」は風通しもよく、バドミントンやボール遊び、追いかけっこなど自由に利用することができます。特に、全長 100 メートルのローラースライダーは子どもに人気です。
- 住所：高知県高知市春野町芳原 2485
- 電話：088-841-3105（公益財団法人高知県スポーツ振興財団）
- 駐車場：無料で約 160 台収容できます。第 8 駐車場が最寄りです
- トイレ：多目的トイレ、おむつ台有り。駐車場横にあります
【エコ・パーク宇賀】
芝生広場では、走ったり、寝転んだり、ボール遊びやバドミントンをしたり、思い切り遊べると人気です。ブランコやターザンロープなど遊具も充実しています。
- 住所：高知県高知市長浜 6459
- 電話：088-842-1171
- 駐車場：無料で、清掃工場別館北側の専用駐車場に 19 台収容できます
- トイレ：多目的トイレ、おむつ台、子ども便座有り
親子で体を楽しく動かすこつは？
ココハレでは、子ども向けの運動教室に取り組む皆さんの活動も紹介しています。親子で楽しく体を動かすこつや、子どもへの関わり方などを参考にしてください。
幼児から小学生の親子が運動遊びに取り組むサークルで、毎月 2 回ほどいの町を中心に活動しています。教えるのは「みやもっち体育」を提唱している幼児体育講師・宮本忠男さん。遊びの要素を取り入れながら体の基本的な使い方を楽しく教えています。
宮本忠男さんへのインタビューはこちら
高知県内の保育園などで理学療法士さんが「ワクトレ」と名付けた運動教室を開いています。子どもたちにいろいろな動きを経験してもらいながら、体を動かすこと、運動することの楽しさを伝えています。
土佐リハビリテーションカレッジとオーテピア高知図書館のコラボ企画「測ってみよう元気力 子ども健康増進教室」に参加した様子をレポートしました。かけっこが早くなるこつも紹介しています。
この記事の著者
